胸が大きくて、レッスンのときに気になる
何か良いブラはないの？
バレエのレッスンではジャンプが多く、胸が大きい方は揺れて踊りにくいですよね。
それに、レッスンウェアは薄着で、胸が目立つのも気になるところ……
胸の悩みは、ブラで改善できるよ！
胸が大きい方におすすめのレッスン用ブラを紹介します
胸が揺れないブラ
胸を小さく見せるブラ
この記事を読めば、たくさんのブラを一気にチェックできて、自分に向いているものが見つかります。
ブラを変えて、胸を気にせずレッスンしよう！
気になるところだけ見たい方は、目次から選んで飛べます↓
胸が大きい方におすすめのレッスン用ブラの種類
胸が大きい方におすすめのレッスン用ブラの種類はこちら↓
それぞれの特徴を紹介します。
スポーツブラ
スポーツブラには、軽めのフィットネス向きのライトサポートタイプと、ジョギングもOKのハイサポートタイプがあります。
ライトサポートタイプは、シンプルなデザインでレオタードの中に着られるものもあります。
ブラがひびきにくいレオタードを選んでね
ハイサポートタイプは、ホールド感がありますが、その分肩ひもが太く、背中にも生地がしっかりあるものが多いです。
Tシャツでレッスンする方におすすめ。
胸つぶしブラ
胸つぶしブラは、運動時の揺れ軽減にプラスして、胸をおさえて小さく見せます。
胸が大きくて見た目が気になる方は、胸つぶしブラをチェックしてみてください。
＼人気の胸つぶしブラを見る／
下着通販三恵WEBストアは、女性スタッフだけで運営しています。 
【バレエ】スポーツブラ8選
バレエのレッスンにおすすめのスポーツブラを紹介します。
アツギ スポーツブラ
下着やストッキングの老舗「アツギ」のスポーツブラです。
両サイドのパワーネットと、ズレにくい幅広ストラップが胸の揺れを軽減します。
サイズ：M～LL
- 動きにしっかりフィット
- バスト揺れ軽減パワーネット
- さらっと快適！吸汗速乾
- カップの取り外しOK
汗や熱がこもりやすいカップ裏はメッシュ素材です。
肩の動きを妨げないUバックで大胆な動きにもしっかりフィット。
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
運動しても揺れが気にならず、ホールド感があります
洗濯しやすい！
涼しく、汗をかいても乾きやすいです
走っても胸の脇が痛くありません
嬉しいプチプラだよ！
Yvette（イベット） 2weyスポーツブラ
Yvette（イベット）は、女性スポーツウェア専門ブランドです。
アンダーバスト部は、薄手でソフトなフィット感のゴムを使用しています。
肌触りが良く、長時間の着用もOK
サイズ：S～2XL
- サラッと吸水速乾素材
- 肩ひも調整可能
- 肩ひもをクロスにできる2wey仕様
＼ おしゃれなカラー展開 ／
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
肩ひもをクロスにすると、ずり落ちず気に入っています
生地やパッドが柔らかく、肌が弱くても気にならない
アンダーがきつくないのに、しっかりホールドされます
適度な圧が胸をおさえて、運動しやすい
使いやすいシンプルな形だよ
Yvette（イベット） ハイサポートブラ
Yvette（イベット）は、女性スポーツウェア専門ブランドです。
スポーツブラ楽天週間ランキング受賞
吸水速乾性に優れた素材で、汗をかいてもサラサラ！
サイズ：S～3XL
- 幅広滑り止めアンダー
- 一体型ブラパッド
- パワーネットで胸の横揺れ防止
- 肩甲骨の動きを妨げないIバック
＼ バックスタイル ／
背中にホックが付いていて、着脱が楽です。
＼ 豊富なカラー ／
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
ホールド感がありつつ、ホックのおかげで着脱も楽
ランニングでも胸の揺れが気にならない
締め付け感はありますが、食い込んだり、苦しい感じはありません
胸の見た目が小さくなった
胸をしっかりホールドしたい方におすすめ
シャンティ・フィットネスブラ
フィットネスクラブのインストラクターと共同開発した、快適にスポーツできるブラです。
楽天 スポーツブラランキング1位獲得
販売累計20万枚！
サイズ：S～LL
- 動いてもバストの横流れを防ぐ脇高設計
- 吸汗速乾機能がある2WAYストレッチ素材
- パッドの取り外し可能
- 可愛いデザインの見せブラ
＼ バックスタイル ／
肩甲骨を動かしやすいデザインです。
肩ひもが細いので、レオタードとコーディネートしてチラ見せもあり！
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
バレエでレオタードの下に着ていますが、動きやすくて良い
手を上げてもずれません
適度なホールド感とカラフルな色味が気に入ってます
伸縮性に優れていて、脱ぎ着しやすい
カラーは、驚きの15色展開！
シュット！ インティ メイツ クロスブラ
バレエメーカーのチャコットから誕生したインナーブランド「シュット！ インティ メイツ」のスポーツブラです。
クロス構造で、驚くほどスキニーフィット！
サイズ：S～L
- 動いたときにもズレにくい、フィット感抜群のパターン
- 吸水速乾素材で乾きが早い
- カップ裏は綿素材でお肌の弱い方も安心
＼ バックスタイル ／
カップの土台を左右別々の構造にすることで、左右それぞれに支え、動きやすくズレにくいです。
カラーは、ディープパープルとカーキがあるよ
ワコール CW-X サポートブラ
CW-Xは1991年、ワコール人間科学研究開発センターの豊富な知見と、独自のテーピング原理を応用して開発されたコンディショニングウェアブランドです。
サイズ：S～3L
- 走ったり跳んだりするスポーツにおすすめ
- 5方向サポートで胸の揺れを軽減
- 軽量性・通気性に優れた素材
5方向サポートライン（特許）で胸の揺れをまるで自分の手で支えるように守ります。
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
激しく動いてもしっかりホールドされるので安心
初めは少しキツめに感じましたが、 慣れたら気にならない
これなしではランニングできないくらいです
Yバックのスポーツブラより、肩や首まわりが楽
黒と柄物があるよ！
ナイキ スポーツブラ
ナイキのシンプルなデザインのスポーツブラです。
サイズ：S～XL
- メッシュのサイドパネルで通気性アップ
- 圧着加工のフラットな縫い目がなめらかな肌ざわり
- 体を包み込むタイトなフィット感
- パッドは取り外し可能
肩甲骨が動かしやすいデザインです。
肩ひもが細いので、レオタードとコーディネートしてチラ見せもあり！
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
肩ひもの長さを調節できるところが気に入っています
フィットして動きやすいです
スポーツブラにしては脱ぎ着しやすい
アンダーの締めつけがそれほどキツくなく、程よいフィット感
【バレエ】胸つぶしブラ3選
胸をおさえて小さく見せる「胸つぶしブラ」のおすすめ品を紹介します。
三恵 ルル スマートブラ
1953年の創業の企業 三恵（さんけい）
下着通販三恵WEBストアは、女性スタッフだけで運営しています。
楽天レディースインナー部門デイリーランキング1位獲得
サイズ：BC75～HI85
- 胸が揺れない＆すっきり見せる
- 汗をかいてもべたつきにくい、吸汗速乾加工
- ずり上がらない凹凸ゴム
- ストラップ調整可能
＼ 内側 ／
左右一体型カップが胸をしっかりホールドします。
アンダーゴムに凹凸があって、ずり上がりにくいよ
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
上下左右の胸の揺れが少ない！
胸のボリュームがおさえられ、揺れもなく運動にちょうど良いです
脱ぎ着がしにくいかな？と思ってましたが、五十肩の私でも大丈夫でした
生地がとても柔らかくて肌触りが良いです
三恵公式サイト⇒スポーツ中でも大きな胸が揺れにくいブラ【累計82万枚】 
ぺた胸メーカー ライト
B～Hカップをほぼ平らにする胸つぶしブラです。
サイズ：S～LL
- 伸縮性に優れた生地で、長時間着用しても苦しくない
- 通気性に優れたメッシュ素材
- 脇肉・背中肉をすっきり補正
- ブライダルインナーなどに使われる、肌触りが良く段差が出にくい生地
背中のホックは2段掛け3列です。
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
15時間以上着用しても全然苦しくなかったです
ほんとに平らになった
横から見ても違和感がなく、満足しています
ホールド力があり、走っても揺れない！
ベージュと黒の2色あるよ
チャコット ホールドブラトップ
「チャコット」の胸のボリュームを押さえ、揺れを軽減するブラトップ。
胸が大きい方向けの「バストを押さえる」ことを目的とした商品です。
そのため、締めつけの強い着用感になります。
サイズ：M～L
- 接触冷感素材で、汗をかいてもサラッとした肌触り
- 薄くて軽い、皮膚と一体化するような着心地のチャコットオリジナル素材
- 胸パットポケット付き
レオタードにひびきにくい薄手タイプだよ
ブラの上から胸をおさえるサポートバンドもおすすめ
スポーツブラでも揺れが気になる場合は、サポートバンドがおすすめです。
ブラの上から着けて、胸の揺れをおさえるアイテムだよ
Tシャツでレッスンするなら、目立たずに使えますよ。
人気のサポートバンドを2つ紹介します。
SMUG.（スマグ）
「SMUG.」のサポートバンドです。
以前は「BOOBUDDY」でしたが姉妹ブランド「SMUG.」と統合しました。
巻くだけ簡単、胸の揺れを気にせず踊れる！
サイズ：S～M
- 胸の縦・横の揺れを軽減
- マジックテープで調整可能
- ランニング・ダンスにぴったり
- 収納袋つき
着脱が楽ちんだよ
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
揺れがおさえられ、かなり重宝
きつくなく、きちんと固定されてずれません
スポブラにプラスするだけで、上下運動が激しいスポーツでも揺れません
マジックテープで調整できるので、装着感がとても良い
Yvette（イベット）
Yvette（イベット）は、女性スポーツウェア専門ブランドです。
サイズ：S～L
- 伸縮性に優れた生地で動きやすい
- 吸汗速乾素材で蒸れを防ぐ
- 幅広設計で揺れない・ずれない
＼ ホックタイプ ／
3段階ホックで着脱しやすいです。
ECサイトの口コミには、以下のようなものがありました。
少し締めつけ感はありますが、ホックなので調整できるし、揺れないので気に入っています
胸の縦揺れに強い
ホックタイプなので、アウターにひびかなくていい感じ
手洗いで洗濯して、翌日には乾くのでありがたい
ベージュ・白・黒の3色あるよ
【まとめ】バレエのレッスンにおすすめの胸が揺れないブラ
胸が大きい方におすすめのレッスン用ブラは
ホールド感がある スポーツブラ
胸を小さく見せる 胸つぶしブラ
スポーツブラでも揺れが気になる場合は、サポートバンドがおすすめです。
運動時の揺れ軽減にプラスして、胸をおさえて小さく見せるブラはこちら↓
胸が大きくて見た目が気になる方は、ぜひチェックしてみてください。
＼人気の胸つぶしブラを見る／
下着通販三恵WEBストア
胸が目立たないレオタードの選び方を知りたい方は、以下の記事もあわせてご覧ください。
≫ 胸が目立たないレオタード17選！
